Laurie Hernandez participe à une compétition de gymnastique ce samedi pour la première fois en quatre ans et demi. Tant de choses ont changé depuis qu’elle a remporté les médailles d’or et d’argent olympiques en 2016 en tant que plus jeune femme de toute la délégation américaine de 555 athlètes à Rio.

«J’aimerais voir comment [une compétition] se sent en tant que jeune de presque 21 ans plutôt que de concourir à 16 ans», a-t-elle déclaré à NBC Sports la semaine dernière. «Ça va être différent, j’en suis bien conscient.»

Le retour de Hernandez est l’histoire principale de l’athlète lors de la Winter Cup d’Indianapolis, la première compétition de gymnastique d’élite aux États-Unis en près d’un an.

NBCSN diffusera la compétition masculine vendredi à 19h30. ET, avec l’ancien champion national et médaillé du monde Yul Moldauer et de nombreux autres espoirs olympiques de Tokyo. Plus tôt vendredi, la Coupe Nastia Liukin pour les gymnastes féminines de niveau 10 est diffusée à 14h30 sur NBCSN.

NBC a la session féminine principale samedi à 12h30 avec Hernandez, ainsi que les champions du monde par équipe Suni Lee, Jade Carey et Riley McCusker. Les émissions sont également diffusées sur NBCSports.com/live et l’application NBC Sports.

“C’est important, mais cela ne dicte pas vraiment qui participera au Super Bowl”, a-t-il déclaré. «Ce que vous utilisez pour cela, et Laurie fait un bon travail en l’utilisant de manière appropriée, [est de] faire ressortir les toiles d’araignée de ce que c’est d’être à nouveau dans une compétition.

«Je les encourage à l’utiliser comme une occasion de voir la structure de routine que vous avez en ce moment. Les compétences et les connexions fonctionnent-elles? Et s’ils ne fonctionnent pas, c’est à ce moment-là que vous voulez le savoir. Si vous comptez faire des erreurs, le moment est venu de le faire pour que vous puissiez vraiment résoudre ces bogues. »

Une candidature olympique n’est pas la seule raison pour laquelle Hernandez a repris l’entraînement pour de bon en 2019, mais c’est une des principales.

«Nous ne le faisons pas à moitié. Nous l’envoyons complètement à ce stade », a-t-elle déclaré,« super excitée »à propos de la compétition, bien que sans spectateurs. «Il est axé sur les résultats. J’essaye de faire partie de l’équipe. »

Hernandez a déclaré vendredi dernier qu’il n’avait pas été décidé si elle participerait aux quatre engins de la Winter Cup. Quoi qu’il en soit, elle prévoit ajouter des habiletés plus difficiles aux championnats nationaux en juin, où les gymnastes se qualifieront pour les essais trois semaines plus tard.

«Ma première priorité [à la Winter Cup] est d’entrer et de suivre des routines propres et de montrer que je peux être cohérent», a déclaré Hernandez. «Mais mon prochain est de m’amuser.»

En 2016, Hernandez a eu la chance (ou le malheur) de devenir éligible à l’âge pour les compétitions seniors d’une année olympique. Il y avait peu de temps, à 15 ans, pour affronter des joueurs comme Simone Biles, Aly Raisman et Gabby Douglas.

Les neuf équipes olympiques féminines précédentes des États-Unis comprenaient une athlète qui avait 16 ans ou moins au cours de l’année olympique. Hernandez, en tant que championne du concours multiple junior américain en titre, devait être celle qui prolongerait cette séquence avant sa première routine senior.

«Quand je pensais aux compétitions, comme tout le monde, mon estomac se retournait, et je me sentais juste malade et nerveuse et sous pression», a-t-elle déclaré la semaine dernière.

Au printemps dernier, Hernandez a déclaré publiquement que l’ancienne entraîneuse Maggie Haney l’avait agressée verbalement et émotionnellement avant les Jeux de Rio, où Hernandez avait remporté l’or par équipe et l’argent à la poutre.

Hernandez a déclaré qu’elle avait développé des troubles de l’alimentation et une dépression à la suite de l’abus. Haney est maintenant suspendue en 2025 après que plusieurs gymnastes aient témoigné contre elle.

“Je pensais que je détestais la gymnastique, et ce n’est qu’à la mi-2018 que j’ai réalisé que ce sont les gens qui ont rendu l’expérience mauvaise, pas le sport lui-même”, a été posté sur Instagram de Hernandez en mai dernier. «J’ai déménagé à travers le pays (NJ-CA) à 18 ans pour tenter un nouveau départ. … Faire de l’équipe 2020 serait un rêve devenu réalité bien sûr, mais ma première priorité depuis le début était mon bonheur.

Elle a commencé à s’entraîner avec les entraîneurs Jenny Zhang et Howie Liang au Gym-Max de Costa Mesa, où les olympiennes de 2012 McKayla Maroney et Kyla Ross se sont entraînées auparavant.

«Ils me rencontrent toujours là où mon corps et mon cerveau peuvent leur donner», a déclaré Hernandez à propos de Zhang et Liang. «Si je rentre et que je suis épuisé, les plans d’entraînement changent. Et si j’entre et que j’ai beaucoup d’énergie, alors les plans d’entraînement changent. S’ils me confient une mission et que je ne peux pas le faire, ils l’adaptent à quelque chose que je peux faire. »

En novembre 2019, Hernandez a participé à un camp d’entraînement américain de gymnastique pour la première fois depuis Rio. Elle devait reprendre la compétition au printemps 2020 avant que la pandémie ne frappe.

Hernandez a répété que le report olympique d’un an était à son avantage, lui laissant plus de temps pour se préparer à son retour en compétition. Elle était toujours touchée, passant plusieurs mois l’année dernière à la maison avec sa famille dans le New Jersey, travaillant à 2000 miles de ses entraîneurs.

Hernandez, qui a suivi des cours d’extension de l’UCLA en théâtre et en écriture d’écran l’année dernière, a déclaré qu’elle se sentait plus forte que jamais en raison des changements musculaires au cours des quatre dernières années.

«Le corps est accroché là-dedans. Je suis en fait assez surprise », a-t-elle déclaré. «C’est intéressant de s’entraîner avec un corps d’adulte post-pubertaire plutôt qu’en tant que jeune de 16 ans pré-pubère. Il a fallu beaucoup de temps pour s’y habituer.

La gymnaste qui a fait un clin d’œil aux juges à Rio jaillit toujours de la compétition au sol, après avoir chorégraphié sa propre routine. Les barres asymétriques sont amour / haine. La poutre d’équilibre, où elle s’est chuchoté «j’ai eu ça» avant de monter à Rio, est apaisante, un contraste d’il y a cinq ans.

Aucune Américaine n’a fait des équipes olympiques de gymnastique consécutives depuis 2000 avant que Douglas et Raisman n’atteignent Rio, et tous deux sont revenus à la compétition plus d’un an avant les Jeux.

Forster a vu Hernandez s’entraîner en personne l’automne dernier. Puis à nouveau sur Zoom lors d’un camp virtuel en janvier, quand elle a joué sur les quatre appareils et a montré «beaucoup de progrès», a-t-il dit.

Il y a différents défis pour tout gymnaste essayant de faire partie de cette équipe olympique. La liste de l’épreuve par équipe est plus petite – de cinq en 2016 à quatre, bien que les États-Unis aient des cinquième et sixième places pour les épreuves individuelles uniquement. Carey en a déjà décroché un.

«Nous avons maintenant un champ d’athlètes plus profond qu’il y a cinq ans», a déclaré Forster. «À Rio, Laurie, Aly et Simone s’étaient vraiment imposés comme les trois meilleurs athlètes en Amérique, de façon assez sûre, et nous avons probablement maintenant six ou sept athlètes qui l’ont fait. C’est une compétition plus profonde, des critères différents pour faire de l’équipe [plus axée sur les polyvalents que sur les spécialistes qu’en 2016]. C’est donc un défi. Ce sera un très gros défi pour Laurie. “

“Il y a beaucoup de gens qui s’attendent à ce que je ne fasse pas bien cette année, simplement parce que je suis rentré tard ou quoi que ce soit”, a déclaré Hernandez, qui prévoit de concourir samedi dans un justaucorps sur le thème des super-héros, l’identité spécifique un secret pour l’instant. «Honnêtement, je ne fais ça pour personne d’autre. Je le fais pour moi parce que je l’aime. J’adore vraiment ça. Et, surtout pour revenir à la compétition, je veux aimer à nouveau concourir. »

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Ref: https://sports.yahoo.com