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Le régime drastique de Mohamed Salah

Qu’est-ce qui vient après cette annonce

Interviewé par football français Samedi, l’ailier de Liverpool Mohamed Salah s’est exprimé sur son quotidien de footballeur professionnel et notamment son hygiène de vie. L’Egyptien de 29 ans a expliqué que sa maison peut ressembler à un hôpital, avec plusieurs salles dédiées à la remise en forme et à la récupération. « C’est vrai que j’aime dire que ma maison ressemble à un hôpital… D’ailleurs, ma femme ne m’amuse pas. Deux pièces de notre maison sont dédiées à divers appareils de fitness et de musculation. Chez moi je peux aussi faire de la cryothérapie, il y a un caisson hyperbare. Je suis constamment à la recherche de nouvelles machines pour améliorer ma condition physique. J’expérimente les machines, je cherche ce que chacune peut m’apporter. Je les utilise au moins trois ou quatre fois par semaine. J’écoute mon corps”Salah a expliqué

L’attaquant des Reds a également une alimentation ultra saine, préférant les aliments sains et ne s’autorisant qu’une seule pizza par mois. Un mode de vie digne de l’international égyptien. “Cet aspect est central à la reprise, d’autant plus qu’on joue tous les trois jours. J’adore manger et je suis très stricte dans mon alimentation. Je préfère le brocoli, la patate douce, le poisson, le poulet et toujours la salade. Et si je me régale dans un super restaurant à londres je préfère les sushis je mange des pizzas au maximum une fois par mois j’adore les burgers mais je n’en mange presque jamais car je me sens lourd après quand je suis en egypte je m’autorise un koshari certains verront ce régime comme un sacrifice insupportable, ça ce n’est pas mon cas”a déclaré Salah, qui a fait 51 apparitions pour Liverpool cette saison, marquant 31 buts et fournissant 16 passes décisives.

#régime #drastique #Mohamed #Salah

Source: footmercato.net/

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